Pro ana y pro mia princess 👸

  LUNES: Desayuno:  una taza de té de manzanilla con una cucharada de azúcar(1). Media Mañana:  1/4 de litro de agua (un vaso) Almuerzo:  1 litro de agua (4 vasos) +  una ensalada de tomate y lechuga con limón y sal. Merienda:  1/4 de litro de agua (un vaso) Cena:  1/2 vaso de agua + un paquete de galletas integrales. MARTES Desayuno:  3/4 de litros de agua (3 vasos). Media Mañana:  1 vaso de agua. Almuerzo:  4 vasos de agua + porción de arroz. Merienda:  1 vaso de agua Cena:  manzana azucarada con agua al gusto (menos de cuatro vasos, eso sí) MIÉRCOLES: Desayuno:  3 vasos de agua y un vaso de leche descremada con granola Media Mañana:  1/4 de litro de agua Almuerzo:  1 sándwich de atún con lechuga y tomate y 4 vasos de agua. Merienda:  1 vaso de agua Cena:  media manzana sin azúcar. JUEVES Desayuno:  2 vasos de agua y una pera. Media Mañana:  1 vaso de agua. Almuerzo:  papas cocidas (2)...

 Hola princesa Ana y   Mia      Me llamó Caro y tengo 14 años y soy de RD , soy Ana y Mía comencé con esto cuando tenía 12 años, a principios de año comencé a comer como una cerda y un día normal en la mañana me fui a bañarme y me acordé que un chico hizo un comentario malo sobre mi cuerpo desde ese día comencé a buscar dietas muchas maneras de bajar de peso y las encontré a ustedes y me encantaron todos los tips de vomitar , después de varios días lo pensé , comencé a cada vez que comía lo vomitaba a tal punto que me sentía y me siento tan bien con mi cuerpo comencé a adelgazar y mi madre casi me descubría deje a Ana y Mía por varios meses y eh engordado mas de la cuente tengo ganas de tirarme de un sexto piso y matarme por las lonjas  de mi panza que tengo y aquí estoy otra vez con ustedes princesas  .🍔🚫